Treningsklær Herre

Treningsklær gjør det litt enklere å komme seg på trening når dørstokkmila er tung å komme seg over. Når plaggene sitter riktig, puster godt, tåler høy aktivitet samtidig som du føler deg fresh, yter du bedre.

Hos XXL finner du et stort utvalg treningsklær til både menn og kvinner fra kjente merker som Nike, adidas, Craft, Casall, Puma (og flere). Utvalget er satt sammen for nordiske forhold og ulike treningsformer – enten du løper, trener styrke eller går tur – så det er lett å finne plagg som passer akkurat din stil og treningsform.

Hvorfor er riktige treningsklær viktig?

Treningstøy handler ikke bare om utseende. Riktig treningstøy gir støtte, regulerer temperatur, transporterer fuktighet, gir temperaturkontroll og bevegelsesfrihet. Riktige treningsklær gjør at du kan legge hele ditt fokus på treningsøkten, ikke på plagg som gnager, blir ubehagelige av svette eller begrenser bevegelsene dine.

Dette får du av godt treningstøy:

• Bedre komfort : Myke og fleksible materialer som følger kroppen.
• Transport av svette : Godt treningstøy trekker fukt bort fra huden.
• Støtte der du trenger det : F.eks. kompresjon i tights eller god støtte i sports-BH.
• Mer bevegelsesfrihet : Plagg som er laget for løping, styrke eller allround-trening.

Treningsklær hos XXL

Utvalget av treningsklær hos XXL er bredt, og du kan finne alt du trenger til din trening:

• Tights/treningstights : Velg mellom korte eller lange, med eller uten kompresjon. Perfekt til både løping og styrke.
• Trenings t-skjorte og singlet : Lette, pustende og hurtigtørkende.
• Shorts og joggebukse : For varme dager, innetrening eller roligere økter.
• Sports-BH : ulike støttenivåer, fra yoga til høyintensiv løping.
• Treningsjakke, hoodie og treningsgenser : til oppvarming, utetrening og lag-på-lag.
• Sokker og baselag : små detaljer som gjør stor forskjell på komfort.

Slik velger du riktig treningsklær

Tenk gjennom hva du faktisk skal bruke plaggene til. Da blir det mye enklere å velge smart.

1. Aktivitet

• Løping og cardio : Velg tette, pustende plagg og tights som sitter godt.
• Styrketrening : Gå for fleksible plagg med god stretch og slitestyrke.
• Utetrening : Lag-på-lag med treningsjakke eller overdel som tåler vind.

2. Temperatur og sesong

På kalde dager er det deilig med et tynt baselag under treningstskjorta og en lett jakke utenpå. På varme dager holder det med singlet og shorts.

3. Passform

Noen elsker stram kompresjon, andre vil ha mer romslig treningstøy. Begge deler funker – så lenge du føler deg fri til å bevege deg.

Selv om ideen bak treningsklær er det samme, er det ofte forskeller i hva menn og kvinner er ute etter når de velger treningstøy.

Treningsklær til herre

Herreplaggene er laget for høy bevegelse og god ventilasjon. Se etter treningst-skjorter som puster godt, løpeshorts som ikke binder, og tights eller joggebukser som gir frihet i steget.

Mange menn foretrekker:

• Lette, svettetransporterende topper til løp og intervaller
• Stretch i bukser og tights til styrke og crossfit
• Lag-på-lag-plagg til helårs utetrening

Treningstøy til dame

Vårt treningstøy for damer fokuserer på funksjon og passform – alt fra klassiske svarte tights til fargerike sett.

Tips når du velger dame-treningsklær:

• Velg tights med høy midje om du vil ha ekstra støtte og stabilitet.
• Se etter squat-proof materiale hvis du trener mye styrke.
• Bruk sports-BH med riktig støttenivå til aktiviteten du gjør.

Kjøp treningsklær hos XXL

Hos XXL finner du et stort utvalg treningsklær som dekker alt fra løping til styrketrening til jogging ute – fra rimelige basisplagg til tekniske plagg som kan bli din nye favoritt i treningskleskapet ditt.

Få full oversikt over kategorier, merker, størrelser og farger i nettbutikken, eller besøk en av våre fysiske butikker nærmest deg, der du også kan få hjelp av eksperter.

Hva er de beste materialene man bør se etter i treningsklær?

Syntetiske materialer som polyester, nylon og elastan er mest brukt fordi de puster godt, tørker raskt og transporterer svette effektivt.

Er kompresjonstights verdt det?

Ja, mange opplever bedre støtte og mindre muskeltrøtthet. Kompresjon kan også føles stabiliserende under løp og tung styrke.

Kan jeg bruke løpeklær til styrketrening?

Absolutt. Bare pass på at tights/shorts har god stretch og at materialet er slitesterkt nok for knebøy og gulvøvelser.

Hvordan vaske treningsklær?

Vask på lav temperatur med mildt vaskemiddel. Unngå tøymykner, fordi det kan tette fibrene som skal transportere svette. Lufttørk gjerne for lengre levetid.