Forerunner 255 Music, multisportklokke unisex

Multisportklokke med GPS og over 30 aktivitetsprofiler. Fra trening og restitusjon, til søvnkvalitet og helseovervåkning. Pulsmåling. Smartvarsling. Garmin Pay™. Bluetooth-tilkobling. Lang batterilevetid. Musikkavspilling og mye mer. Diameter: 45,6 mm. Vekt: 49 gram.

Garmin Forerunner 255 Music tar løping og trening til et nytt nivå. Denne smartklokken hjelper deg med å trene og restituere smartere med treningsstatus, kraftmåling for løping, GPS med flerbåndsfrekvens og daglige foreslåtte treningsøkter som tilpasser seg din ytelse og dine målsettinger. Klokken støtter også Garmin Pay™, som gjør det mulig å betale med klokken når du er ute på trening. Uansett hva du trenger, så har klokken over 30 aktivitetsprofiler, inkludert triatlon, sykling, svømming og mer.

Høydepunkter:
- Musikkavspilling
- Lang batterilevetid
- Pulsmåling på håndleddet
- Garmin Pay™-betalingsløsning
- Motta e-poster, tekstmeldinger og varsler på klokken
- Klokken over 30 aktivitetsprofiler, inkludert triatlon, sykling, svømming og mer

Klokken støtter musikklagring og andre nye funksjoner som en «Race Widget» som vil hjelpe deg med å planlegge strategien for et kommende løp, morgenrapport med HRV-status som gir deg en oversikt over helsen din på starten av dagen. Med støtte for flerbåndsfrekvens GPS-sporing på GPS, GLONASS og Galileo nettverkssatellittsystemer, får du enestående nøyaktighet over hvor langt, og hvor raskt du løper. Til og med i utfordrende omgivelser.

Funksjoner:
BATTERILEVETID
Løp så langt du kan, med en klokke som har nok batteri til å holde følge med deg. Du får opptil 14 dagers batterilevetid i smartklokkemodus og opptil 30 timer i GPS-modus.

STILIG DESIGN
Klokken er elegant og lett og passer perfekt til løping og daglig bruk.

ROBUST OG KLAR FOR LØPETUREN
Med en myk silikonreim og holdbart Corning® Gorilla® Glass 3 håndterer Forerunner 255 Music det som ligger foran deg.

MUSIKK PÅ HÅNDLEDDET
Last ned opptil 500 sanger og spillelister fra Spotify®-, Deezer- eller Amazon Music-kontoene dine (kan kreve abonnement).

MORGENRAPPORT
Klokkens innebygde morgenrapport oppsummerer søvn og HRV-status, samt dagens foreslåtte treningsøkt med en gang du våkner.

RACE WIDGET
Bli klar til din neste konkurranse med treningstips, daglige personlig foreslåtte treningsøkter og forventet sluttid på løpet basert på løypedetaljer, værmelding, og form.

DAGLIGE FORESLÅTTE TRENINGSØKTER
Få personlig treningsveiledning i form av daglige løpeanbefalinger med varierende intensitet basert på treningshistorikk, treningsnivå og restitusjonstid. Se også hele ukens anbefalte økter i starten av uken slik at du er klar for det som kommer.

HRV-STATUS
HRV-status måler pulsvariasjonen din mens du sover, og gir deg bedre innsikt til helsen din, hvordan kroppen restituerer seg, og hvordan kroppen reagerer på treningen din.

GARMIN COACH
Disse treningsprogrammene (gratis) gir deg veiledning fra trenere og kostnadsfrie treningsprogrammer som tilpasser seg deg og dine mål. Treningsøkter synkroniseres rett til klokken.

TRENINGSSTATUS
Denne målingen evaluerer treningshistorikk og prestasjonsindikatorer, slik at du kan se om du trener på en produktiv måte, for eksempel om du er på en formtopp eller om du trener for hardt.

KRAFTMÅLING FOR LØPING
Når klokken brukes sammen med Running Dynamics Pod eller HRM-Pro pulsbelte (selges separat), får du en kontinuerlig måling over hvor mye kraft du bruker mot underlaget når du løper, slik at du lettere kan styre intensiteten under trening.

LØPSDYNAMIKK
Når Forerunner 255 Music brukes sammen med et kompatibelt tilbehør, måler den viktig løpsstatistikk som skrittfrekvens, skrittlengde, tid med bakkekontakt, balanse og mye annet.

PULSMÅLING PÅ HÅNDLEDDET
Få pulsdata og varsler om pulsen din er for høy eller lav når du hviler. Finn ut hvor hardt hjertet ditt jobber i løpet av aktiviteter, selv under vann.

KONDISJONSBEREGNING
Tren smartere med kondisjonsberegning, som er en indikator på hvordan du kan forvente å yte. Denne målingen tar også endringer i ytelse som kan skyldes varme eller høyde, med i betraktningen.

TRENINGSEFFEKT
Se hvordan treningsøktene dine påvirker utviklingen av utholdenhet, hastighet og styrke med aerob og anaerob Treningseffekt.

TRENINGSBELASTNING
Denne statistikken måler treningsvolumet de syv siste dagene og sammenligner det med de optimale tallene for ditt formnivå og din nylige treningshistorikk.

RESTITUSJONSRÅDGIVER
Etter hver treningsøkt gir den innebygde restitusjonsrådgiveren deg beskjed om hvor lenge du må hvile før neste harde treningsøkt. Den tar til og med stress, søvn og daglig aktivitet hele dagen utenfor treningsøkter med i denne betraktningen.

INTENSITETSMINUTTER
Med forbedringer basert på veiledning fra WHO kan du nå få en forståelse av når du fikk dine daglige intensitetsminutter og i løpet av hvilken aktivitet du fikk dem.

PULSOKSIMETERSENSOR
Denne håndledds-baserte sensoren beregner oksygenmetningen i blodet ditt. Dette hjelper deg med å forstå hvor godt kroppen absorberer oksygen, spesielt når du sover.

INNEBYGDE SPORTSAPPER
Endre treningsrutiner med aktivitetsprofiler for triatlon, sykling, bassengsvømming, svømming i åpent vann, baneløping, med mer.

STØTTE FOR MULTIBÅNDSFREKVENS
Med støtte for flerbåndsfrekvens GPS-sporing på GPS, GLONASS og Galileo nettverkssatellittsystemer, får du enestående nøyaktighet over hvor langt, og hvor raskt du løper. Til og med i utfordrende omgivelser.

BODY BATTERY™-ENERGIMÅLING
Spor kroppens energinivåer, slik at du kan finne de beste tidspunktene for aktivitet og hvile.

MENSTRUASJONSSPORING
Bruk Garmin Connect™-appen til å spore menstruasjonssyklusen eller svangerskapet. Loggfør symptomer, få trenings- og ernæringsråd med mer. Du kan til og med få informasjon på håndleddet ditt med Menstrual Cycle Tracking-widgeten og Pregnancy Tracking-appen.

SIKKERHETS- OG SPORINGSFUNKSJONER
Når klokken og telefonen din er parkoblet, kan sanntidsposisjonen din sendes til kontaktene dine manuelt eller – under utvalgte utendørsaktiviteter – automatisk med den innebygde hendelsesregistreringen.

SMARTVARSLING
Motta e-poster, tekstmeldinger og varsler på klokken når den er parkoblet med en kompatibel smarttelefon.

GARMIN PAY™-BETALINGSLØSNING
Gå lekende lett forbi køer og utvalgte offentlige transportsystemer med den kontaktløse betalingsløsningen Garmin Pay™.

KAN SYNKRONISERES MED GARMIN CONNECT™
Last opp aktivitetene dine i Garmin Connect-appen for å komme i kontakt med et aktivt nettsamfunn der folk på farten kan koble seg til og konkurrere – og til og med dele triumfene sine på sosiale medier.

CONNECT IQ™-BUTIKK
Last ned tilpassede urskiver, legg til datafelt og få apper og widgeter fra Connect IQ-butikken.

Spesifikasjoner:
- Bruk: Sport, fritid
- Bruker: Unisex

GENERELT
- Urglassmateriale: Corning® gorilla®-glass 3
- Rammemateriale: Fiberforsterket polymer
- Hurtigutløsningsremmer: Ja (22 mm, bransjestandard)
- Reimmateriale: Silikon
- Størrelse (b x l x h): 45,6 x 45,6 x 12,9 (mm)
- Fargeskjerm: Ja
- Skjermstørrelse (b x h): 33 mm (1,3"") diameter
- Skjermoppløsning (b x h): 260 x 260 piksler
- Skjermtype: Lesbar i sollys, transflektiv mip (memory-in-pixel)
- Vekt: 49 gram

BATTERITID:
- Smartklokkemodus: Opptil 14 dager
- GPS: Opptil 30 timer
- Vanntetthet: Svømming, 5 atm
- Minne/historikk: 200 timer med aktivitetsdata/ 500 sanger

KLOKKEFUNKSJONER
- Tid/dato: Ja
- GPS-tidssynkronisering: Ja
- Stilles automatisk til sommertid: Ja
- Alarmklokke: Ja
- Tidtaker: Ja
- Stoppeklokke: Ja
- Tidspunkt for soloppgang/solnedgang: Ja

HELSEOVERVÅKING
- Pulsmåling på håndleddet (konstant, hvert sekund): Ja
- Daglig hvilepuls: Ja
- Varsler om unormal puls: Ja (høyt og lavt)
- Pulsoksymetri: Ja (stikkprøver og valgfritt mens du sover)
- Kondisjonsalder: Ja (i appen)
- Body battery™-energimåling: Ja
- Stress-sporing hele dagen: Ja
- Avslapningstidtaker for pusting
- Søvnovervåkning: Ja (avansert)
- Hydrering: Ja (i Garmin Connect™ og valgfri Connect IQ™-widget)
- Sporing av kvinnehelse: Ja (i Garmin Connect™ og valgfri connect IQ™-widget)

SENSORER
- GPS: Ja
- Glonass: Ja
- Galileo: Ja
- Flerfrekvens-posisjonering: Ja
- Garmin elevate™-pulsmåling på håndleddet: Ja
- Kompass: Ja
- Akselerasjonsmåler: Ja
- Termometer: Ja (krever tempe™-sensor)
- Pulsoksygenakklimatisering: Ja

DAGLIGE SMARTFUNKSJONER
- Tilkobling: Bluetooth®, ant+®, WI-FI®
- Connect IQ™ (nedlastbare urskiver, datafelter, widgeter og apper): Ja
- Smartvarsler: Ja
- Send svar på eller avvis anrop med tekstmelding (bare på Android™): Ja
- Kalender: Ja
- Værmelding: Ja
- Musikkstyring: Ja
- Spiller av musikk: Ja
- Musikklagring: Opptil 500 sanger
- Finn telefonen min: Ja
- Finn klokken min-funksjon: Ja
- Virb®-fjernkontroll: Ja
- Kompatibel med smarttelefoner: Iphone® og Android™
- Kompatibel med Garmin Connect™ mobile: Ja

SIKKERHETS- OG SPORINGSFUNKSJONER
- Livetrack: Ja
- Sanntidsdeling av aktiviteter: Kun på Android™
- Hendelsesregistrering ved utvalgte aktiviteter: Ja
- Hjelp: Ja

AKTIVITETSSPORINGSFUNKSJONER
- Skritteller: ja
- Bevegelseslinjen (vises på enheten etter en periode med inaktivitet – gå i noen minutter for å nullstille den): Ja
- Automatisk mål (lærer seg aktivitetsnivået ditt og tilordner et daglig skrittmål): Ja
- Kaloriforbruk: Ja
- Tilbakelagt distanse: Ja
- Intensitetsminutter: Ja
- Trueup™: Ja
- Move iq™: Ja
- Garmin Connect ™ utfordringsapp: Ja (valgfri Connect IQ-app)

TRENINGSUTSTYR/-STUDIO
- Tilgjengelige aktivitetsprofiler for treningssenter: Styrketrening, kondisjonstrening, trening med ellipsemaskin, trappegåing, innendørsroing og yoga
- Treningsøkter: Ja
- Styrketrening: Ja
- Automatisk repetisjonstelling: Ja

FUNKSJONER FOR TRENING, PLANLEGGING OG ANALYSE
- Pulssoner: Ja
- Pulsvarsler: Ja
- Pulskalorier: Ja
- % av makspuls: Ja
- % pulsreserve: Ja
- Restitusjonstid: Ja
- Automatisk registrering av makspuls: Ja
- hr broadcast (sender pulsdata via ant+™ til parkoblede enheter): ja (ved bruk av ant+ eller ble)
- GPS-hastighet og -distanse: Ja
- Tilpassbare datasider: Ja
- Tilpassbare aktivitetsprofiler: Ja
- Auto pause®: Ja
- Intervalltrening: Ja
- Avanserte treningsøkter: Ja
- Nedlastbare treningsplaner: Ja
- Auto lap®: Ja
- Manuelle runder: Ja
- Konfigurerbare rundevarsler: Ja
- Vo2 max (run): Ja
- Treningsstatus (viser om du trener effektivt ved å spore treningsdata, for eksempel
- Kondisjonsberegninger og data om anaerob terskel, og sammenligner dem med ferske data): Ja
- Treningsbelastning (kombinerer puls og kondisjonsberegning ved å logge treningsintensitet over 28 dager for å sikre at du yter godt nok til å nå målet ditt): Ja
- Treningseffekt (aerob): Ja
- Treningseffekt (anaerob): Ja
- Forbedret restitusjonstid: Ja
- Daglige foreslåtte treningsøkter: Ja
- Tilpassbare varsler: Ja
- Lydvarsler: Ja
- Sluttid: Ja
- Virtual partner: Ja
- Virtual racer™: Ja
- Løypeveiledning: Ja
- Berørings- og/eller tastelås: Ja
- Bla automatisk: Ja
- Aktivitetslogg på klokken: Ja
- Physio trueup: Ja

LØPEFUNKSJONER
- Tilgjengelige løpeprofiler: Løping, løping på tredemølle, løping på innendørs bane og terrengløp
- GPS-basert distanse, tid og tempo: Ja
- Løpsdynamikk: Ja (med kompatibelt tilbehør)
- Vertikal oscillasjon og forholdstall (graden av spenst i løpsbevegelsen og lønnsomhetsforholdet til - skrittlengden): Ja (med kompatibelt tilbehør)
- Bakkekontakttid og -balanse (viser hvor lenge foten er på bakken i forhold til i luften når du løper, og gir deg mulighet til å sjekke løpssymmetrien din): Ja (med kompatibelt tilbehør)
- Skrittlengde (sanntid): Ja (med kompatibelt tilbehør)
- Skrittfrekvens (viser antall skritt per minutt i sanntid): Ja
- Ytelseskondisjon (når du har løpt i 6–20 minutter sammenlignes sanntidstilstanden din med den gjennomsnittlige formen din): Ja
- Pacepro™-tempostrategier: Ja
- Løpe økt: Ja
- Konkurransevarsel: Ja
- Støtte for hastighets- og skrittfrekvenssensor (med sensor): Ja

UTENDØRS- OG FRITIDSFUNKSJONER
- A-til-b-navigasjon: Ja
- Brødsmulesti i sanntid: Ja
- Tilbake til start: Ja
- Tracback®: Ja
- Ultratrac-modus: Ja
- Avstand til destinasjon: Ja
- GPS-koordinater: Ja

SYKKELFUNKSJONER
- Tilgjengelige sykkelprofiler: Sykling, innendørs sykling
- Tids-/avstandsvarsel (utløser alarm når du når målet): Ja
- Løyper (konkurrer mot tidligere aktiviteter): Ja
- Konkurrer med en aktivitet: Ja
- Kompatibel med varia™-radar (bakovervendt radar): Ja
- Kompatibel med varia™-lykter: Ja
- Hastighets- og tråkkfrekvenssensorstøtte (m/sensor): Ja

SVØMMEFUNKSJONER
- Tilgjengelige svømmeprofiler: Svømming i basseng, svømming utendørs, svømming/løping
- Talldata for svømming i basseng (lengder, avstand, tempo, antall tak, tempo for tak, kalorier): Ja
- Registrering av type tak (fri, rygg, bryst, butterfly): Ja
- Loggføring av øvelser: Ja
- Grunnleggende hviletidtaker (opp fra 0): Ja
- «gjenta på»-hviletidtaker: Ja
- Automatisk hvileregistrering: Ja
- Svømmeøkter: Ja
- Pulsmåling på håndleddet under vann: Ja
- Puls (sanntidsmåling ved hvile, intervall- og økt statistikk ved hvile og automatisk nedlasting av
- Pulsmåling etter svømmetur): Ja (med hrm-tri ™, hrm-swim ™ og hrm-pro ™)
- Toe-to-toe™-utfordringsapp: Ja (valgfri toe-to-toe™-utfordringsapp fra Connect IQ)