Historie
Sverige var et av de første landene som opprettet innebandy som en organisert idrett, og den første organisasjonen ble opprettet i 1981. Sverige, Finland og Sveits opprettet (IFF) International Floorball Federation I 1986 og fikk norsk tilslutning i 1992. Det første offisielle EM ble arrangert i 1994 og det var Finland som var vertslandet. Sverige var det første landet som hadde VM og dette var i 1996. Finalen ble spilt i globen og ca. 15 000 mennesker så Sverige slå Finland 5-0.
Litt om spillet
Innebandy er en lagsport som spilles på en bane som har følgende mål: 20 x 40 meter. Banen er omringet av et vant som skal være 50 cm høyt og med runde hjørner. Det plasseres målbur på hver side av banen som spillerne skal score på. Ordinær spilletid er på 3 x 20 minutter, men dette kan reduseres til 2 x 15 minutter. Det kan være 20 spillere i en spilletropp hvor 6 stykker er på banen. Lagoppstilling består av fem utespillere og en keeper. Man kan når som helst bytte spillere under kampen. Spillet går ut på å kun føre ballen med innebandykølla og score på motstanderens mål. Det er forholdsvis strenge regler i innebandy og det er ikke lov å løfte kølla høyere en hoftehøyde eller stoppe ballen med armer eller hode. Ved forseelse tildeles det ikke feilende laget frislag.
Ønsker du oversikt over reglementet så kan du besøke Norges Bandyforbund sin nettside klikk her.
Hvilken kølle bør du velge?
Det er ikke noen fasit på hvilken innebandykølle du bør velge, men her er noen tips på hva du bør ta hensyn til.
Alle innebandyskaft skal være merket med stivhetsgrad, dette betegnes som flex og det vil si hvor mye kraft som må til for å lage en svikt på kølla. Det stiveste skaftet som lages har en flex på 23mm og utover det så stiger skalaen. Alle skaft blir kontrollert av en uavhengig part og blir så merket godkjent om det består testen. Hvilken kølle som passer best for deg er avhengig av hvilket nivå du er på og hvordan du spiller. Det er lettere å spille med en kombinasjon av mykt skaft og mykt blad, da du vil få litt hjelp fra kølla mht. kontroll og ballfølelse.
Her er noen tips på hvilken innebandykølle som passer deg som er nybegynner eller aktiv spiller.
Nybegynner/Junior
Klikk her for å kjøpe denne køllen
Junior
Klikk her for å kjøpe denne køllen
Hobby/Aktiv
Klikk her for å kjøpe denne køllen
Hobby/Aktiv
Klikk her for å kjøpe denne køllen
Valg av riktig skaft.
Det finnes mange forskjellige typer skaft og det handler mest om hva du synes er behagelig å spille med. Det som skiller de er som regel materialvalg, vekt, grep og utforming. Her må man velge ut i fra hvilken spillertype man er og hva som føles best i hånda.
Nybegynnere og juniorer bør velge myke skaft da dette vil gjøre det lettere å lære seg spillet. Myke skaft gir deg bedre ballkontroll og ballfølelse. Det er også lettere å avfyre skudd da skaftet vil hjelpe deg litt. For å få harde skudd skal man spenne kølla mot gulvet før man treffer ballen. Dette vil gi deg en katapult effekt som øker kraften og hastigheten på ballen. Dette krever noe teknikk, men om du velger en kølle ut i fra dine ferdigheter så er dette ikke noe problem å lære seg.
Valg av riktig blad.
Innebandyblad handler mye om spillestil og smak. Det du bør ta hensyn til er hvilket nivå du er på, og hvilken spillestil du har. Det som skiller bladene er blant annet ulik radius under bladet, skålstørrelse og hardheten. En god tilrettelegger og pasningspiller burde velge et blad med liten skål og bøy, dette vil gjøre så du ikke får så mye skru på ballen og pasningene blir mer presise. En spiller som skyter mye bør velge et stivt blad som har dypere skål da dette vil øke hastigheten og gi mer spinn på ballen. I likhet med skaft så fungerer blad på samme måte. Myke blad vil gi deg bedre ballkontroll og ballfølelse mens harde blad vil gi deg mer fart på ballen. Er du nybegynner eller junior så er det anbefalt å bruke et mykt blad.
Klikk her for å se vårt utvalg av tilbehør
Valg av riktig bøy på bladet.
Venstre (L) fatning bør du velge dersom du fører og skyter med innebandykølla på venstre side, dvs. at du holder høyre hånda øverst på innebandykølla.
Høyre (R) fatning bør du velge dersom du fører og skyter med innebandykølla på høyre side, dvs. at du holder venstre hånda øverst på innebandykølla.
Hvilken høyde bør du ha?
Dette varierer fra hva man synes er komfortabelt. Men en god grunnregel er at innebandykølla skal nå opp til navlen. Da har man et fint utgangspunkt som føles komfortabelt for de fleste. Om du velger en kortere kølle, så er det lettere å føre ballen og du får bedre kontakt med gulvet. Det negative er at du belaster ryggen mer og dette kan føles ukomfortabelt. Lengre kølle vil gi deg lengre rekkevidde men det blir vanskeligere å kontrollere ballen.
Høyde / Køllelengde.
105-115 = 60 cm
115-125 = 65 cm
125-135 = 70 cm
135-145 = 75 cm
145-155 = 80 cm
155-165 = 85 cm
165-175 = 91 cm
175-185 = 95 cm
185+ = 100+ cm
Tips til bøying av bladet.
Unngå å bøye på bladet uten at du varmer det først. Dersom du bøyer bladet uten å varme det, risikerer du at det blir brudd i bladet siden alle innebandyblad er laget av plast. Bladet må ikke være skarpt og bøyen må ikke overstige 30 mm dersom du spiller aktiv.
Versjon 1:
1. Varm opp bladet med varmt vann. Det holder som oftest med varmt vann fra kranen, men man kan også koke opp vann.
2. Vinkle bladet som du ønsker.
3. Kjøl bladet i 3 til 5 minutter i kaldt vann.
Versjon 2:
1. Varm opp hele bladet med varmluftpistol. Ikke punktvarm, for da kan du risikere at plasten smelter.
2. Vinkle bladet som du ønsker.
3. Kjøl bladet i 3 til 5 minutter i kaldt vann.
Klikk her for å se hele vårt utvalg av innebandy utstyr